使い回しアレンジ
魔法です！万能肉味噌！ one1016.hateblo.jp この肉味噌で とってもジューシーでフレッシュなミートソース作っちゃえるんですよ♪ 肉味噌アレンジ！ミートソース 121円 今までいろいろ試して ミンチをトマトの缶詰と煮込んで小分けで保存したりしてました。で…
切り干し大根の煮物 いろんなアレンジあるんですよ(´▽｀) 卵焼きに入れる 野菜炒めに加える 炊き込みご飯 入り豆腐 切り干し大根サラダ ヘルシーピビンパ 一番楽チンに変身したのはこれ ちらし寿司！ ※これ、黒砂糖を使用してるのでお米が赤いです(^^ゞ まず…
肉味噌は魔法使いです！ 味噌味なのに色んなものに変身してしまうから不思議！ one1016.hateblo.jp 今日は豆乳で冷やし担々麺！ 192円 材料 そうめん 66円 豆乳100CC 42円 万能 肉味噌 65円 冷凍小松菜 19円 練りごま 小さじ1 めんつゆ 大さじ1.5 ラー油 作…
肉味噌の使い回しアレンジ！ お昼にいかがですか？ めちゃめちゃ簡単なのに極うま！ 肉味噌つけ蕎麦！125円 材料 肉味噌 65円 蕎麦 60円 めんつゆ ネギとかニラなどの薬味(あれば) 作り方 お蕎麦を茹でる 器に肉味噌を解凍したものを入れてめんつゆを好きな…
ピビンパとスンドゥブチゲ風スープ 272円 ピビンパ one1016.hateblo.jp スンドゥブチゲ風スープ 174円 この野菜スープからの使い回しアレンジ！ one1016.hateblo.jp 材料 冷凍の野菜スープ 124円 豆腐 50円 味噌大さじ1 コチュジャン小さじ1 ごま油 作り方 …
魔法の万能肉味噌の使い回し(*´▽｀*) one1016.hateblo.jp 濃厚本格ピピンパ！107円 なんと、百均より安いご飯（*^_^*） ※卵はよく焼き派です(^▽^;) 材料 魔法の万能肉味噌 65円 冷凍した小松菜 20円 卵 22円 ごま ごま油 醤油 コショー 作り方 冷凍の小松菜…
肉味噌旨し！ 慣れれば一番面倒くさいと思いがちな 玉ねぎのみじん切りでさえサクサクと出来ちゃいますよ なんせ、その後の使い回しアレンジ料理が無数にあって ストックしておくと手抜き料理じゃないひとり楽飯になるから 楽飯の基本中の基本なのでぜひ！ご…
いつもの野菜スープのアレンジ編です！ 最早、野菜スープの信者なので(笑)いろいろ手を変え品を変え信望していて one1016.hateblo.jp ダイエットとか、全く関係なくなっていますけど(^▽^;) 美味しい事はいいことですからw 味噌ラーメン 175円 作り方 いつも…
【お昼】 普通にがっつり！ 冷やし中華と《使い回しピクルス》205円 使い回しピクルスはこちらに one1016.hateblo.jp 材料 中華麺 1玉 50円 キュウリ 半分 33円 卵 1個 22円 プチトマト 3個 40円 ピクルス少々 60円 お酢 大さじ2 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1 …
ひとりを楽しむなら食事は大事！ 朝も、夜も昼もひとりで楽しめなくちゃいけない 何よりも食べたいものを食べたいだけ なんてのは昔の話 身体が悲鳴あげたり胃が疲れたり いろんな経験した私のお年頃は 食にも少しの知恵が必要になっている！ 特に女性の大敵…
